しぐれ煮

牛肉を甘辛く煮た、児童に人気のご飯の添え物です。しっかり味がついているので、ご飯も進みます。
牛肉 | 200g |
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土しょうが | 2g |
さとう | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1 |
こいくちしょうゆ | 大さじ1 |
酒 | 小さじ2 |
[作り方]
- しょうがはみじん切りにし、牛肉は2cm位に切る。
- 調味料をなべに入れ、しょうが、牛肉を加えて、汁気がなくなるまで煮る。(水分が少ないので、焦げないように注意してください。)
- 作りやすさを考慮して、牛肉を200g(給食の8人分)にしています。小さいお鍋で作ると作りやすいです。
- 味がしっかりついているので、お弁当のおかずにもぴったりです。給食ではご飯に添えて配食します。
お問い合わせ
東大阪市教育委員会事務局学校教育部学校給食課
電話: 06(4309)3276・06(4309)3277
ファクス: 06(4309)3867
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